Ana SayfaUzmanlarZencefil, Elma ve Limon Karışımı İle Kolon Toksinlerini Temizlemek

Zencefil, Elma ve Limon Karışımı İle Kolon Toksinlerini Temizlemek

Kolon Temizliği...

-

Toksik bir kolon, birçok sağlık sorununun sebebidir; kabızlık, hemoroid, diyare, GÖRH ve inflamatuar bağırsak hastalığı dahil olmak üzere ciddi sağlık problemlerinin arkasındaki en önemli nedendir.

Ortalama bir kişi, ekstra vücut ağırlığı olmaksızın kolonlarında 10-15 libre fekal maddeye sahip olabilir. Ancak bu durum tortular, alerjiler veya stres nedeniyle artmışsa kolonun işlevi ciddi ölçüde bozulmaktadır. Atık birikimi ise denge bozuklukları, çeşitli kronik sorunlar ve sindirim sorunları ile sonuçlanan kolon toksisitesine yol açar.

Kolonda fekal maddenin birikmiş tortuları, aşağıdakiler gibi çok sayıda sağlık sorununa yol açabilir:

Kötü kalp fonksiyonu
Kötü uyku
Erken yaşlanma
Vitamin ve diğer besin maddelerinin zayıf emilimi
Cillte kuruma
Kilo almak
Kas zayıflığı, yorgunluk ve düşük enerji
Cilt sorunları ve koşulları
Parazit ve bakteri varlığından dolayı kötü tıbbi koşullar
Akciğer tahrişi

Bunlar kolon temizliğinin öneminin sebebidir. Genel sağlığı artırır ve aşağıdaki sağlık faydalarını sunarlar:

Sindirim sistemini daha etkili hale getirin ve sindirim sorunlarını önleyin
Besin emilimini artırın
Kabızlığı önlemek ve düzenliliği korumak
Tahriş, hemoroid ve varis damarları riskini azaltın
Kolon kanseri, polip ve kist riskini azaltın
Vücudu gençleştirin ve cilt sorunlarını önleyin
Kronik yorgunluk ve yorgunluk ile savaşın ve enerji seviyelerini artırın
Dolaşımını artırın
Uyku kalitesini artırın ve vücudu rahatlatın
Konsantrasyonu ve uyanıklığı artırın
Kilo kaybı için yardım
Doğurganlığı artırmak
Kan dolaşımında sağlıklı bir Ph dengesini koruyun
Aşağıdaki kolon detoks tarifi, kolonun işlevini artırmanıza ve yukarıda listelenen semptomları önlemenize yardımcı olacaktır.

İşte nasıl hazırlanır: Limon – Zencefil – Elma ile Kolon Temizleyici

Malzemeler

Organik zencefil suyu 1 çorba kaşığı
1 bardak organik elma suyu
2 yemek kaşığı taze limon suyu
Deniz tuzu bir çay kaşığı
Bir bardak saf su

Talimatlar:

Bir tencerede suyu ısıtın ve kaynatın, deniz tuzu ekleyin ve karıştırın. Daha sonra kalan malzemeleri ekleyin.

Sonra, her sabah uyanır uyanmaz aç karnına bir bardak için. Gün boyunca bol su içtiğinizden emin olun. Bu çözümün etkinliği, içeriğinin tıbbi özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

  • Zencefil, gastrointestinal sistem üzerinde olumlu bir etkisi olan gingeroller ve shogaoller gibi anti-inflamatuar ve anti-spazmodik bileşenlerde zengindir. Ayrıca, şişkin sindirimi ile mücadele edecek, dolaşımını artıracak ve toksinlerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.
  • Limon suyundaki sitrik asit sindirimi artıracak ve sindirim suyunun salgılanmasına yardımcı olacak, elma suyu ise kolonun sağlıklı işlevini geliştirecektir.
  • Tuz, detoksifikasyonu tetikleyecek ve sindirime yardımcı olacaktır.

En iyi etki için, kolon temizliğine başlamadan önce aşağıdaki yararlı ipuçlarını öneriyoruz:

Kolon temizliğinden en az 12 saat önce yemediğinizden emin olun.
Kolon temizliğinden önce meyve ve sebzelerden bol miktarda aldığınızdan emin olun.
Temizlerken, sindirilmesi zor veya toksinleri ve kimyasalları içeren belirli gıda türlerinden kaçının.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here