Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...
Ana Sayfa Beslenme Yasemin Çayının Faydaları Nelerdir?

Yasemin Çayının Faydaları Nelerdir?

-

Yasemin çayının en belirgin özelliği kokusudur. Yasemin genelde beyaz ya da sarı renkli olup, 6 ay önceden ekilen tohumların bahara doğru çiçek açması ile oluşur. Bu çiçekler toplanır ve genelde yeşil çay ile birlikte içilir. 3,4 su bardağına bir çorba kaşığı koymak 4 kişi için idealdir. Demlikte kaynatarak içilebileceği gibi paket sallama çay şeklinde de vardır. Açık çayları baharatçılarda bulmanız mümkündür. Peki yasemin çayının faydaları nelerdir?

En önemli Faydaları

  • Çok güçlü bir antioksidandır.
  • Göğüs kanseri üzerine yapılan bazı araştırmalar sonucunda kanserli hücrenin yayılmasını önlediği tespit edilmiştir.
  • Yağ yakılmasını teşvik eder, aromalı olduğu için şeker koymanıza gerek yoktur.
  • Bağırsakları çalıştırır, metabolizmayı hızlandırır.
  • Mideyi rahatlatır. Şişkinlik hissederseniz içmenizde fayda vardır.
  • Kolesterolün düşmesinde yardımcı olan bir ek gıdadır. Ayrıca kan değerleri ve trigliserit değerlerinde de düşmeye sebep olur.
  • Uyku bozuklukları ve strese de iyi gelen yasemin çayı akşamları uyumadan içildiğinde uyguyu düzenler ve sinirsel bozukluklara iyi gelir.
  • Düzenli olarak içildiğinde kalp krizi geçirme riskini azaltır.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz
Lütfen adınızı buraya yazın

Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...

Eşinizi Anlayın…

Eşinizi Anlamaya Çalışmak Size Kendinizi Anlamanızı Kolaylaştırır. Aşkı, sevgiliniz veya eşiniz hakkında düşünmeniz gereken bazı şeyler. 1 İlk hareketi...

Seni Yeneceğim ” HAYAT “

Seni Yeneceğim “ HAYAT ” Hayat her zaman bize pembe pamuk şekeri tadında görünmez. Bir sürü inişler, çıkışlarla karşı karşıya kalırız. “Düşmem” der düşeriz, “Şaşmam”...

Sapyoseksüel Bir Kişi İle Çıktığınızı Gösteren 7 İşaret

Sapyoseksüel Bir Sevgiliniz Varsa Zekanız Onaylıdır! Bulunduğunuz kişiyle neden çıktığınızı her zaman tam olarak belirleyemeyebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla, diğerlerinin sizi başlangıçta onlara...

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?Erkekler ve kadınlar eşit muamele görmeyi hak ederken, meselenin gerçeği, iki cinsiyet arasında belirli toplumsal farklılıklar olmasıdır. Bu makale size...