Tropikal bölgelere ait olan Sinameki bitkisinin Mekke’de yetişen türü bilinmektedir. “Senâü Mekke” yani Mekke Senası anlamına gelmektedir. Pek çok ilacın içeriğinde bulunur. Açık sarı çiçekleri vardır ve meyveleri baklaya benzer.
Sinameki Çayının Faydaları
Sinameki çayının vücudu toksinlerden temizleyici özelliği vardır.
Müshil olarak kullanılabilir ve bu sayede vücutta bulunan gereksiz atıkların bağırsakta birikmesini engeller.
Bağırsaklardaki yağ emilimini önler.
Sinameki çayı, vücuttaki şişkinliği alır.
İştahı azaltması ve buna bağlı olarak kilo vermeye yardımcı olması da sinameki çayının faydaları arasında yer alır.
Kabızlık sorununa iyi geldiği bilinmektedir. Üstelik kabızlık tedavisi için onaylı bitkisel bir ilaçtır.
Gaz sıkıntısını gidermeye yardımcı olur.
Mide ve bağırsakları yumuşatıcı etkisi vardır.
Sinameki çayı kalbi güçlendirir.
Baş ağrısına, kaşıntıya ve sara hastalığına iyi gelir.
Hemoroit hastalığı için yardımcı olur. Dışkı geçişini kolaylaştırmasından dolayı ağrı ve rahatsızlığı azaltır.
Sinameki çayı, enfeksiyonlar ile savaş halindedir. Özellikle bağırsak enfeksiyonlarında tercih edilir.
Sinameki Çayının Kullanımı
Sinameki çayının kullanımı sırasında içeriğinde müshil etkisi olduğu dikkate alınmalıdır. Bundan dolayı da az miktarda tüketilmelidir. Kaynatmış olduğunuz bir fincan suyun içerisine yarım çay kaşığı sinameki otu ekleyip, 10 dakika demlenmeye bıraktıktan sonra tüketebilirsiniz. Arzuya göre bal eklenerek tatlandırılabilir.
Limonlu sinameki çayı: Kaynamış olan bir fincan suyun içerisine yarım çay kaşığı sinameki otu eklenir. 10 dakika kadar demlenmesinin ardından süzülür. Üzerine de limon suyu eklenir. Bir günde en fazla 2 kere tüketilebilir.
Sinameki Çayının Yan Etkileri
Öncelikle sinameki çayının yan etkileri arasında en belirgin olanları; mide ağrısı, mide bulantısı ve uzun süren ishaldir.
10 günden fazla kullanılmamaya özen gösterilmelidir. Kullanıldığı takdirde kalp rahatsızlıklarına, kas güçsüzlüğüne ve karaciğer tahribatına yol açar.
Hamile ve emziren kadınların doktorlarından bilgi alarak kullanmaları tavsiye edilir.
Potasyum eksikliği ve ishal olan kişiler kullanmamalıdır.
Karın ağrısı, bağırsak tıkanması, mide iltihabı, apandisit ve ülseratif kolit olan kişilerin kullanmaması tavsiye edilir.
Anemi ya da kan damarı gibi hastalıkları bulunan kişiler de sinameki çayından uzak durmalıdır.
