Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...
Ana Sayfa Kişisel Bakım Doğru diş fırçalama nasıl yapılmalıdır?

Doğru diş fırçalama nasıl yapılmalıdır?

-

Sertçe fırçalama, özellikle sert bir diş fırçası kullanıyorsanız, sakız dokusunu ve diş minesini aşındırabilir. Yumuşak bir diş fırçası arayın ve ileri geri, hafif basınç ve dairesel hareketler uygulayın.

Elektrikli bir diş fırçası mı kullanıyorsunuz? Doğru kullanırsan gerçekten işe yarayabilir. Cihaz, kılları sizin için döndürür, bu yüzden tek yapmanız gereken yavaş yavaş dişlerinizin üzerinden kaymasıdır. Dikkatli kullanılmaz ve yine sert bir ucu varsa diş eti ve hasar riskini artıracak gereksiz baskılar yaratır. Dişlerinizi gereğinden daha sık fırçalamak onları daha beyaz yapmaz. Bunun yerine, Antioksidan aşılayan beyazlatma kalemi ve benzeri ürünler denemelisiniz.

Ağız sağlığınıza uzun süre aynı fırçayı kullanarak zarar verebilirsiniz. Yıpranmış kıllar diş etinize zarar verebileceğinden fırçanızı veya fırça başınızı her üç ayda bir değiştirmeyi unutmayın. Dişlerinizi asla iki dakikadan fazla, günde üç veya dört kez fırçalamayın.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz
Lütfen adınızı buraya yazın

Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...

Eşinizi Anlayın…

Eşinizi Anlamaya Çalışmak Size Kendinizi Anlamanızı Kolaylaştırır. Aşkı, sevgiliniz veya eşiniz hakkında düşünmeniz gereken bazı şeyler. 1 İlk hareketi yapmayı düşünün. 21. yüzyıl, ama genelde...

Seni Yeneceğim ” HAYAT “

Seni Yeneceğim “ HAYAT ” Hayat her zaman bize pembe pamuk şekeri tadında görünmez. Bir sürü inişler, çıkışlarla karşı karşıya kalırız. “Düşmem” der düşeriz, “Şaşmam”...

Sapyoseksüel Bir Kişi İle Çıktığınızı Gösteren 7 İşaret

Sapyoseksüel Bir Sevgiliniz Varsa Zekanız Onaylıdır! Bulunduğunuz kişiyle neden çıktığınızı her zaman tam olarak belirleyemeyebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla, diğerlerinin sizi başlangıçta onlara çeken özelliklerine...

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?Erkekler ve kadınlar eşit muamele görmeyi hak ederken, meselenin gerçeği, iki cinsiyet arasında belirli toplumsal farklılıklar olmasıdır. Bu makale size bu temel...