Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...
Ana Sayfa Moda Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

-

Farkında olmadan yaptığımız çok basit şeyler dişlerimize zarar verebilir. Zamanla dişlerin yapısı bozulurken, çürükler oluşabilir ve ağız kokusu meydana gelebilir. Bilinçsizce yaptığımız ve dişlerimizin sağlığını tehdit eden alışkanlıkları sizler için sıraladık.

1.Buz çiğnemek

Bu hem doğaldır ve hem de şekersizdir, bu nedenle buzun zararsız olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak sert, donmuş küpleri çiğnemek dişlerinizi çatlatabilir. Buz, dişinizdeki yumuşak dokuyu tahriş ederse, diş ağrıları oluşabilir. Aşırı sıcak ya da aşırı soğuk gıdalar şiddetli diş ağrısını tetikleyebilir.

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

2.Ağız koruyucusu olmadan spor yapmak

İster boks, ​​hokey veya başka bir sporu oynayın, ağız koruyucusu olmadan oyuna asla girmeyin. Bu, dişlerin üst sıralarını koruyan kalıplı bir plastik parçasıdır. Aksi takdirde, dişleriniz zarar görebilir. Kendiliğinden yerleşen ağız koruyucuları satın alabilir veya diş hekimlerinizin önerdiği bir ağızlığı kullanabilirsiniz.

3.Yatmadan önce süt içmek

Dişleri korumak için hiçbir saat geç değildir. Bir bebeğe yatmadan önce bir şişe süt vererek çürümeye giden yola yeni dişler koyabilirsiniz. Bebek, ağzındaki şişe ile uykuya dalarak, gece boyunca sütle dişlerini temas ettiir. Şişeleri karyolanın dışında tutmak en iyisidir.

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

4.Dil piercingleri

Dil piercing’leri modaya uygun olabilir, ancak metal saplamayı ısırmak bir dişi çatlatabilir. Dudak piercingleri de benzer bir risk oluşturmaktadır. Ve metal, diş etlerine karşı sürtündüğünde diş eti hasarına neden olabilir ve bu da diş kaybına yol açar. Ağız bakteriler için de çok uygun bir ortamdır, bu nedenle delici yüzey enfeksiyon ve yaraların riskini artırır. Ayrıca, bir dil delici ile büyük bir kan damarını yanlışlıkla delme riski vardır ve bu ciddi kanamalara neden olabilir. Sonuç olarak, diş hekiminizle dil piercinglerinin sağlık risklerini tartışın.

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

5.Diş gıcırdatma

Diş gıcırdatma, zamanla dişlerin aşınmasına neden olabilir. Diş gıcırdatmaya çoğunlukla stres ve uyku alışkanlıkları sebep olur. Gün boyunca sert gıdalardan kaçınma, bu alışkanlığın sebep olduğu ağrı ve zararı azaltabilir. Gece ağız koruyucu takmak uyurken gıcırdatma nedeniyle oluşan hasarı önleyebilir.

6.Öksürük pastili

Öksürük pastillerinin ilaçlarla birlikte satılmaları sağlıklı oldukları anlamına gelmez. Çoğu pastil şeker yüklüdür. Boğazınızı bir pastil ile yatıştırdıktan sonra, iyice fırçaladığınızdan emin olun. Pastildeki şeker dişinizi kaplayan yapışkan plakla reaksiyona girer. Sonra plakadaki bakteriler, şekeri, diş minesini aşındıran bir aside dönüştürürler.

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

7. Şekerlemeler

Tüm şekerlemeler diş çürümesini teşvik eder, ancak bazı şekerlerin çiğnenmesi daha zordur. Dişlere yapışırlar ve birkaç saat boyunca dişlere tutunurlar. Yemek sırasında daha fazla tükürük üretilir, bu da şeker moleküllerini ve asitleri yok etmeye yardımcı olur.

Dişlerinize Zarar Veren 7 Alışkanlık

2 YORUMLAR

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz
Lütfen adınızı buraya yazın

Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...

Eşinizi Anlayın…

Eşinizi Anlamaya Çalışmak Size Kendinizi Anlamanızı Kolaylaştırır. Aşkı, sevgiliniz veya eşiniz hakkında düşünmeniz gereken bazı şeyler. 1 İlk hareketi...

Seni Yeneceğim ” HAYAT “

Seni Yeneceğim “ HAYAT ” Hayat her zaman bize pembe pamuk şekeri tadında görünmez. Bir sürü inişler, çıkışlarla karşı karşıya kalırız. “Düşmem” der düşeriz, “Şaşmam”...

Sapyoseksüel Bir Kişi İle Çıktığınızı Gösteren 7 İşaret

Sapyoseksüel Bir Sevgiliniz Varsa Zekanız Onaylıdır! Bulunduğunuz kişiyle neden çıktığınızı her zaman tam olarak belirleyemeyebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla, diğerlerinin sizi başlangıçta onlara...

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?Erkekler ve kadınlar eşit muamele görmeyi hak ederken, meselenin gerçeği, iki cinsiyet arasında belirli toplumsal farklılıklar olmasıdır. Bu makale size...