Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...
Ana Sayfa Beslenme

Beslenme

Metabolizma Hızlandıran Çaylar

Günümüzün en popüler konularından biri de metabolizma hızlandırmaktır. Ülkemizde büyük bir çoğunluk fazla kilolardan kurtulmaya çalışırken düzenli spor yapmak için yeterli vakit bulamıyor. İş...

Basen ve Kalça Eritme Yöntemleri

Türk kadınların vücut tipi, armut şeklindedir. Genel olarak alınan kilolar karın ve kalça kısmında toplanır. Dolayısıyla verilen kilolar da bu vücut tipinde en son...

Papatya Yağı Faydaları

Her evde bulunması gereken doğal ilaç papatya yağı faydaları; Ruhsal dingiliğin sağlanmasında önemli bir yere sahip olan papatya, çayı kadar yağı ile de şifa dağıtır....

Çuha Çiçeği Yağı Ne İşe Yarar?

Çuha Çiçeği nedir? Yeşil gövdesi ile çeşitli renklerden oluşan çiçekleri ile birlikte 25 cm uzayabilen ÇUHA ÇİÇEĞİ, sağlık bakımından çok yararlı olması adından söz ettirmektedir....

Ağız Kokusunu Engellemek İçin Bitkisel Öneriler

Sosyal yaşamı son derece etkileyen ağız kokusu her dört kişiden birinde görülüp, psikolojik sorunlar, özgüven eksikliği gibi sorunlara neden olabilen bir rahatsızlıktır. Kötü ağız...

Yazın Sağlığınızı Korumak İçin 7 Önemli İpucu

Yaz mevsimini yaşadığımız bu günlerde sıcaklık her geçen gün hızla artıyor. Sıcak hava dalgaları ve yaz aylarında yaşanan sıkıntılardan en az düzeyde etkilenmek için,...

Tarhun (Tarragon) Otunun Sağlığa 5 Faydası

Tarhun (ya da orijinal adıyla Tarragon) maydanoz, Frenk soğanı ve Frenk maydanozu ile birlikte Fransız mutfağında en çok kullanılan otlarından biridir. Tarhun'un salata soslarına...

Elma Sirkesinin Faydaları

Elma sirkesi doğanın diğer mucizeleri gibi sonradan anlaşılmamıştır. İnsanlar elma sirkesini çok uzun zamanlardır her türlü işlerine yardımcı olması için kullanmaktadırlar. Ayrıca elma sirkesi...