Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...
Ana Sayfa Çocuk Gelişimi 13 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı?

13 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı?

-

Doğdu ve hayatınızın merkezine oturdu. Şimdi de sonunda 1 yaşını doldurdu ve 13 aylık oldu. Birkaç aylıkken daha az yemek yiyordu, şimdi daha çok yemeye başladı. Minik bebeğiniz, artık resmen yürümeye başlayan bir çocuk oldu. Yemek zamanları da dahil olmak üzere dünyaya geldiği günden bu yana pek çok şey değişmiş olmalıdır. Çocuğunuz bundan böyle daha az anne sütü ve daha fazla katı gıda almaya başlayacak. Peki, 13 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı? İşte ona verebileceğiniz 7 farklı besin alternatifi…

Tahıllar

13 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı?Bebekler günlük 3 gramlık tahıllara ihtiyaç duyarlar. Bu dönemde makarna verilecekse, makarna yumuşak pişmeli ve bir çatalla küçültülmelidir. Tahıllar, yarım fincan şeklinde başlanarak verilebilir.

Taze Meyveler

Meyveler, 13 aylık bebeğinize vermek için en iyi besindir. Bebeğiniz 13 aylık olduğunda, bolca mevsim meyveleri verin. Bir fincan büyüklüğünde meyveyi, günlük beslenmesinin bir parçası yapın. Narenciyeleri ve diğer asitli meyveleri bebeğinize yavaşça verin. 13 aylık bebek beslenmesi için taze meyveler, bebek beslenme planının ideal bir parçasıdır.

Meyve Suları

Çocuğunuza taze meyvelerin yanı sıra, meyve suları da verebilirsiniz. Ancak suni tatlandırıcı eklemekten kaçının.

Et

Bebeğiniz yürümeye başlayınca, ona beyaz et vermeye başlayabilirsiniz. Etteki protein çocuğunuza öğrenmesi ve oynaması gereken tüm enerjiyi sağlayacaktır.

Sebzeler

 

Yumuşak pişmiş sebzeler, çocuklar için idealdir. Çiğ sebzeleri, küçük parçalara ayırarak verin. Havuç, tatlı patates, kabak, bezelye 13 aylık bebek beslenmesi için iyi seçeneklerdir.13 Aylık Bebek Beslenmesi Nasıl Olmalı?

Yoğurt

Çocuğunuz sütün tadını sevmiyorsa, onun yerine yoğurt da verebilirsiniz. Yoğurt, iyi bir protein kaynağıdır.

Kuruyemişler

Bebeğinizin beslenme programına az miktarda fıstık ezmesi de ekleyebilirsiniz. Henüz bütün fıstığı vermekten kaçınmalısınız.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz
Lütfen adınızı buraya yazın

Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadın sağlığının her saniye ve her adımda kontrol altında bulundurulması gerekir. Üstelik birde hamile kanılması durumunda sağlıkdurumlarının başka bir boyuta geçmesiyle direk olarak konu...

Eşinizi Anlayın…

Eşinizi Anlamaya Çalışmak Size Kendinizi Anlamanızı Kolaylaştırır. Aşkı, sevgiliniz veya eşiniz hakkında düşünmeniz gereken bazı şeyler. 1 İlk hareketi...

Seni Yeneceğim ” HAYAT “

Seni Yeneceğim “ HAYAT ” Hayat her zaman bize pembe pamuk şekeri tadında görünmez. Bir sürü inişler, çıkışlarla karşı karşıya kalırız. “Düşmem” der düşeriz, “Şaşmam”...

Sapyoseksüel Bir Kişi İle Çıktığınızı Gösteren 7 İşaret

Sapyoseksüel Bir Sevgiliniz Varsa Zekanız Onaylıdır! Bulunduğunuz kişiyle neden çıktığınızı her zaman tam olarak belirleyemeyebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla, diğerlerinin sizi başlangıçta onlara...

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?

Kadınlar Nasıl Anlaşılır?Erkekler ve kadınlar eşit muamele görmeyi hak ederken, meselenin gerçeği, iki cinsiyet arasında belirli toplumsal farklılıklar olmasıdır. Bu makale size...